上海无痛人流哪里好?意外怀孕是会打破很多对情侣之间的感情的，有些本来就要结婚因为孩子提前了婚期，但也有些没有打算结婚却因为意外怀孕而结婚了，有些是会的幸福的但是更多的家庭是不幸福的，而一些情侣因为意外怀孕而分了手，大多是因为男方不想负责之类的情况，但是如果后还是要去做人流手术的话，还是劝女性朋友们认真看看对方是不是值得自己托付，上海无痛人流哪里好?

　　在进行人流手术之前要注意去一家好的医院进行人流手术，以此来保证自己的手术顺利和安全。

　　人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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